Hierbas y plantas medicinales

Las formas de administrar hierbas y planta medicinal son variadas: infusiones, cataplasmas, inhalaciones, aceites esenciales...

El uso de una planta medicinal siempre debe hacerse bajo el asesoramiento de un experto. Hay especies que tienen efectos secundarios o contraindicaciones según la persona. Además, muchas plantas son tóxicas (aparte de las setas).

• Infusiones de hierbas

Algunos ejemplos de infusiones con plantas medicinal son:




• Tisana de Eneldo para el flato.

• Infusión de Borraja contra la tos.

• Infusión de Salvia para el dolor de garganta y otras afecciones del invierno (muy conocido).

• Infusión de Milenrrama para cortes y heridas (tiene cierto poder coagulante).


• Una infusión de Achillea por las mañanas sirve como estimulante.

Cuélalas, añade un poco de miel, si quieres, y tómalas frías o calientes. Un chorrito de zumo de limón o naranja añadido a la taza, puede realzar el sabor sutil de las hierbas.


Conservar una planta medicinal
1. Las hierbas se deben guardar en un sitio cálido, seco y sin luz, a poder ser, en frascos de cristal oscuro o cerámica.


2. Etiqueta los recipientes con el nombre de la planta medicinal, la fecha de recolección y su uso.

3. Las propiedades de las hojas y las flores de las plantas medicinales se pierden a partir del año. Las raíces y semillas pueden durar 3 años.